怎样来预防发作？

（1）保证情绪乐观，尽量避免精神紧张，免去顾虑，保证平静的一味。

（2）在日常生活之前，应增强体质，提升身体的免疫力，注意预防感冒、发热、扁桃体发炎，因细菌招致或病毒感染多半会过重或诱发。同时尽量避免外伤。“药补不如食补，食补不如运动”。

（3）在疾病的进展期（急性期）要接受基本上病人，不要滥用药物，应要能不要使用不会过重的药物。

（4）蔬果要合理，不挑食、不全食，一般来说吃得素一些、清淡一些。喜口含，适量喝酒。可多食鱼类、玉米、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高核酸、低脂肪、富含缺乏症的蔬果；要喜食虾、蟹、甲鱼、鳗鱼、黄鳝等海鲜及新鲜蕈类和牛、狗肉以及口含酒，辛辣要少吃。

（5）对于那些发作季节性非常强的病人，应在季节到来之前，在医生的督导下，可进行一些预防的预防。

（6）遏制病人正因如此。有些病人看来只要的皮损复苏，就输治疗者了而不再病人。实际上皮损复苏只意味着症状的加剧，而内环境（细胞免疫、体液免疫、微循环等）比如说已抑制至正常，充其量不用输临床康复，而非纠正。这时如果停止病人，相遇冬、春季节气变化时很很难患。因此临床康复后，一定要多遏制病人。而且定时复查，一有患征兆，立刻病人。